-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lesnic

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2010
Записей: 1808
Комментариев: 349
Написано: 2486

Рука исцеляющая сердце

Дневник

Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 22:03 + в цитатник

4027137_ (400x642, 425Kb)При заболевании сердца и сосудов, недостаточном кровоснабжении ежедневно выполняйте следующее упражнение.

Соедините большие пальцы рук боковыми поверхностями.
Также соедините выпрямленные указательные пальцы.
Остальные пальцы скрестите.

Это особое положение пальцев рук, которое в восточной медицине называется мудрой, влияет на биоэнергетические каналы, восстанавливающие полноценную работу сердца.

Выполнять мудру можно в любое время, сколько захотите.

По материалам издания "1000 секретов"

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Диета при гастрите | Здоровье

Дневник

Суббота, 14 Июня 2014 г. 22:25 + в цитатник

4027137_0_d9a09_3076cdcd_orig (467x700, 161Kb)Часто мы не думаем о том, что едим, как и когда. Вопросы по потребляемой пище возникают в голове лишь тогда, когда появляются проблемы с желудком. От такого легкомысленного отношения страдают и организм, и, конечно, желудок.


Есть разделение гастрита на хронический и острый. Лечат острый гастрит промыванием желудка и устранением травмирующего агента. Но вот как лечить гастрит хронический, мало кто представляет. Гастрит возникает у людей любых возрастов, и его профилактика и лечение должны быть комплексными, с использованием современных приборов, подобных технике компании « Лидомед-БИО».


Одним из частых факторов начала гастрита является нарушенное, беспорядочное и неправильное питание, поэтому лечат данное заболевание назначением индивидуальной диеты. Важно знать, что для профилактики и лечения гастрита нужно отказаться от пищи, которая может раздражать слизистую оболочку желудка: кофе, крепкого чая, спиртного, острого, соленого. Напротив, продукты, обогащенные белками и витаминами, как раз очень нужны. Недостаток белков и витаминов замедляет восстановление работоспособности желудка, так как белок - строительный материал его клеток. Содержится он в мясе и птице, только не жирных. Можно есть говядину, крольчатину, белую курятину, отварную рыбу.

4027137_Dairies_1_ (466x700, 138Kb)Из витаминов важнее всего витамин Е, который защищает желудок от действия соляной кислоты. Содержится он в молоке, салате, подсолнечном и соевом масле. Большую роль имеет и витамин В. Он есть в крупах, но "гастритчикам" противопоказана перловая, ячневая и пшеничная крупы, предпочтите гречневую и овсяную. Витамины группы В входят в состав молока, яиц, овсяных хлопьев и рыбы.

Фрукты - обязательно запекать, ведь такие сладкие фрукты, как шиповник, яблоки богаты витамином С, а диетологи рекомендуют есть их запеченными.

Молочная продукция тоже защищает слизистую желудка, поэтому употребляйте побольше молоко, йогурты, простоквашу, творог, сырки, сливки.

Жареные мясо, яйца, картофель есть не нужно. Исключите репу, твердый сыр, сметану, шоколад, конфеты, черный и красный перец, хрен, горчицу и другие приправы. Ограничьте хлебобулочные изделия, чечевицу, фасоль. Откажитесь от алкоголя и сигарет.

 

 

Рубрики:  Полезные советы/красота,здоровье
здоровье

Метки:  

Смерть по рецепту

Суббота, 03 Марта 2012 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смерть по рецепту

Страна: Россия
Год выпуска: 2010
Жанр: документальный

Описание:

Мы привыкли что врач, выписывая нам рецепт, заботится о нашем здоровье. А препараты, которые нам рекомендуют, разрабатываются для нашего спасения и надежно проверены...

Мы даже не подозреваем, что зачастую человек в белом халате – фактически платный работник фармацевтической компании. Его рекомендация оплачена – а ваш рецепт выгоден продавцам лекарств. Теневой рынок продвижения нужных препаратов.

Мы не знаем о том, как попадает на рынок новый препарат и действительно ли он лучше старого, более дешевого. Россия фактически не имеет статистики и о том, каковы побочные эффекты от одобренных лекарств, у нас, в отличие от других стран, считается, что если человек выздоровел, это от лекарства, а если умер – то от болезни, но, оказывается, это не всегда так.

Официально клинические исследования новых лекарств в России строго регламентированы.
На самом деле о масштабе нелегальных экспериментов мало кому известно. Как Россия стала рынком клинических исследований, которые проводятся в обход закона и зачастую даже без ведома пациентов? Что продается в наших аптеках и знаем ли мы о последствиях применения лекарств, которые принимаем?

Как сложилась ситуация при которой в России почти не изобретается новых препаратов и как мы превратились в регион мира с 90 процентной лекарственной зависимостью?


СКАЧАТЬ с Турбобит
СКАЧАТЬ с UniBytes


tatasoz-
Рубрики:  скачать бесплатно
видео

Метки:  

 Страницы: [1]