-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lesnic

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 2530

Пьем воду - и худеем

Пятница, 26 Апреля 2013 г. 06:48 + в цитатник

Зачастую мы путаем обычную жажду с чувством голода, но на самом деле бывает достаточно попить негазированной воды и наш организм успокоится. Вода обмен веществ активизирует и жир сжигается, а в организм не поступает лишних калорий!

Существует система для поддержания веса, которая работает и приносит пользу нашему организму.


На заметку
Воду пить надо очищенную, без примесей. Даю Вам ссылку на сайт, где Вы найдёте сетчатые фильтры для воды.
Компактные фильтры просты и удобны в установке и надёжно защищают от наиболее распространенных загрязнений, таких как ржавчина, песок, ил и прочее…


• С утра выпивайте натощак полный стакан прохладной воды. От употребления воды натощак ваша пищеварительная система будет функционировать намного эффективнее.

• Перед каждым приемом пищи и после него выпивайте по стакану воды.

• Если Вам не удаётся противостоять соблазну скушать что-то высококалорийное и совсем не полезное, выпивайте сначала стакан воды. Ваш соблазн пропадет!

• С собой всегда носите бутылку с водой - на тот случай, если неожиданно наступит приступ так называемого голода.

Эти несложные правила позволят Вам не только худеть, но и оздоравливать свой организм. Ведь вода помогает выводить из организма всё ненужное.

Рубрики:  Полезные советы/красота,здоровье
для женщин
здоровье
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку