-ћетки

авто видео видио выпиливание лобзиком выращивание в€зание крючком дача дачникам дачнику декор декорирование дизайн дл€ дачи дл€ детей дл€ дома дл€ женщин дл€ мужчин закуска игрушки своими руками идеи уютного дома из бумаги из дерева из картона из м€са из пластиковых бутылок из фанеры инновации интересное интернет интернет магазин интернет-магазин интерьер к новому году как выбрать как сделать книги компьютер мастер-класс мастерилка мастеру мебель мебель своими руками мода на даче напитки необычное новинки новогоднее новый год овощи огород оформление интерьера поделки поделки своими руками полезно знать полезное полезности посадка рецепт приготовлени€ рецепты рецепты приготовлени€ рукоделие самоделки своими руками сделай сам сделай сам своими руками секреты скачать скачать бесплатно скачать книгу скачать книгу бесплатно советы стены стиль строительство и ремонт схемы технологии уход цветы экономи€

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Lesnic

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.10.2010
«аписей: 2294
 омментариев: 378
Ќаписано: 3077



я буду мамой -советы и рекомендации

¬торник, 30 јпрел€ 2013 г. 22:15 + в цитатник
Ѕыть мамой почетное место в человеческом обществе, а быть беременной женщиной вдвойне.
ѕервым признаком беременности €вл€етс€ отсутствие мес€чного цикла. » если ¬ы провели тест на беременность и узнали, что она есть , подготовьте к этому сообщению ¬аших близких. Ћюба€, даже сама€ счастлива€ новость, должна быть красиво подана. ƒень рождени€ своего наследника ожидают не только отцы, но и будущие бабушки и дедушки, сестры и брать€. ѕо€вление на свет самого любимого человечка-девочки или мальчика, приносит в жизнь новые хлопоты, новые радости и эмоции.
 ак правильно перенести беременность и родить здорового ребенка многие молодые мамочки еще не знают.

ѕоэтому рекомендую всем кто ждЄт первенца и тем кто уже не в первый раз рожает, так как кажда€ беременность может протекать по - разному, посетить сайт на котором очень много полезной и нужной информации. ¬ разделе "Ѕеременность и все о ней" ¬ы найдЄте всю самую необходимую информацию: признаки беременности до задержки,  оленно-локтевое положение при беременности боли в желудке при беременности.....и многое другое. «аходите на www.stranadetstva.ru чтобы определить пол ребЄнка, подобрать им€ своему малышу и просто проводите интересно врем€, участву€ в конкурсах и обща€сь.


ќт первых шагов теста на беременность, до самого торжественного и ответственного дн€, молода€ мама должна помнить, что весь период беременности она должна быть под наблюдением врача. ’ороший специалист не заставит ¬ас блуждать в поисках диагнозов и назначений. √рамотное отношение к ¬ам и ¬ашему будущему ребенку будет залогом правильных родов и правильной терапии при беременности.

—воевременные консультации у профессионального врача сможет предотвратить многие опасности во врем€ беременности. ќни воврем€ проведут, при необходимости, гормональное лечение, ”«». ѕрослед€т за нарушени€ми свертываемости крови, изменени€ми гемоглобина, о внутриутробном состо€нии плода и его жизнеспособности. ќпредел€т пол ¬ашего ребенка.

ќчень важно обратить внимание на то, что у многих женщин при беременности развиваетс€ токсикоз. Ќе надо выжидать врем€, а лучше обратитесь к врачу и он поможет ¬ам перенести это временное €вление легче.
Ќабор легких физических упражнений и плавание помогут ¬ам легче переносить беременность, что соответственно облегчит и роды.
—тарайтесь не простужатьс€ и не переохлаждатьс€. Ћюбое недомогание может стать причиной дополнительного приема медикаментов, что крайне недопустимо.
¬о врем€ беременности помните, что ¬ас двое. ј значит надо следить не только за питанием, но и количеством жидкости в организме.
ѕитание во врем€ беременности должно быть содержательным и богатым витаминами. ≈шьте побольше овощей и фруктов. Ќе рекомендуетс€ во врем€ беременности злоупотребл€ть горькими и солеными продуктами, жирными блюдами. ќткажитесь от употреблени€ газированной воды.

Ќе стоит во врем€ беременности ходить на высоких каблуках потому, что идет больша€ нагрузка на позвоночник. Ќе носите узкие и обт€гивающие вещи. ¬аше тело должно быть свободным от сдавливани€ облегающих корсетов или брюк.

Ќе надо подымать т€жести и тем более пытатьс€ передвинуть шкаф.

”делите особое внимание своим зубам. ќгромное значение имеет и дыхательна€ гимнастика. Ќормальное и достаточное поступление в организм кислорода будет благопри€тно сказыватьс€ на беременности и на ¬ашем ребенке. Ќе дышите парами газа или бензина. Ќе находитесь в прокуренных помещени€х.

ћногие беременные женщины часто переживают, и бо€тьс€ родов. Ќо бо€тьс€ не надо и помните, что беременность, это не болезнь и боль при родах быстро забываетс€. ј мысль о том что, немного потерпев у ¬ас, по€витс€ на свет самое дорогое на свете, € думаю, будет лучшей психологической помощью

ѕомните, что курение, алкоголь и наркотики уничтожает микрофлору ¬ашего организма, вредно вли€ют на развитие плода и могут привести не только к выкидышу, но и рождению больного ребенка.

» в заключении скажу: улыбайтесь, старайтесь получить больше положительных эмоций, окружите себ€ красивым, cмотрите хорошие добрые фильмы, повесьте в комнате красивую картину и почаще смотрите на неЄ.
¬есь ¬аш позитив передаетс€ ребенку, и он непременно родитс€ здоровым и пронесет через всю свою жизнь ¬ашу улыбку.

Ѕеременность это не горе и беда, это радость материнства, это ¬аш божий дар.
∆елаю запомнить эти дни как самые прекрасные дни вашей жизни!
–убрики:  ѕолезные советы/ƒом и семь€
ѕолезные советы/красота,здоровье
дл€ женщин
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку