И ещё две очень важные вещи, которые необходимо знать любой беременной женщине.
Летом жарко и очень хочется пить, а беременная, конечно, предпочтёт газированным напиткам сок, но вот так ли хорош сок ,который нам предлагают в магазине и какой стоит покупать, не опасаясь за своё здоровье и здоровье будущего малыша.
Натуральный ли сок в коробке?
Сок из коробок не похож на натуральный ни вкусом, ни структурой. Готовят его не способом прямого отжима, а применяя кипячение и стерилизацию. Надпись «натуральный сок» означает, что в пакете не менее 10% концентрированного сока, восстановленного водой. По сути, соотношение 90% воды и 10% фруктовой мякоти и сока соответствует природному. Но других ингредиентов в составе натурального сока быть не должно.
Надпись «рекомендовано для детского питания» гарантирует Вам содержание натурального сока без сахара и красителей.
Так что лучше брать сок для детского питания.
Антибактериальное мыло - то, чего мы не знали...
Я, будучи беременной, покупала себе антибактериальное мыло и думала, что для меня в таком положении это полезно и очень необходимо. Но вот почитайте, что я выяснила и, конечно, была сильно расстроена, что не знала этого раньше. Поэтому решила Вас предупредить, чтобы Вы не совершали такой же ошибки.
Мыло приобретает антибактериальные свойства за счет присутствия в нём триклозана (если в жидком мыле) или триклокарбана (для мыла кускового). Под действием триклозана пропадают все бактерии и, в том числе, полезные, без которых кожа становится наиболее уязвимой. Кроме этого, триклозан является ещё сильным аллергеном. А вот триклокарбан может стать причиной нарушения гормонального фона. И эти компоненты трудно смываются с кожи. Поэтому я бы рекомендовала вообще не пользоваться им во время беременности или воздержаться от постоянного использования. Лучше мойте этим мылом только руки и смывайте его через 15 секунд.
