-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ћо€ семь€
ћо€ семь€
13:33 05.03.2012
‘отографий: 1

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Lesnic

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.10.2010
«аписей: 2481
 омментариев: 384
Ќаписано: 3278


ѕоследние дни беременности и роды | —оветы | 37 недел€ беременности

—уббота, 26 јпрел€ 2014 г. 20:39 + в цитатник

√лавное — настрой!
ƒев€ть мес€цев беременности пролетают быстро. ѕодруги иногда описывают процесс своих родов как адские пытки. Ќо лучше, если женщина настроитс€ на позитив и решит во всем слушать врача. »дти на роды нужно с  уверенностью, что все пройдет на отлично, и быть в предвкушении того, что через несколько часов вашу малютку положат вам на животик!
4027137_0_75b42_690d522e_XXL_1_ (700x464, 99Kb) «наете ли ¬ы, что боль в родах- это помощник, но не враг. Ѕоль- как показатель, насколько раскрыта шейка матки. ≈сли нет боли, значит, шейка не раскрываетс€, и роды не идут. ќна €вл€етс€ сигналом, что всЄ идЄт по плану и мамочке необходимо лишь приложить немножко усилий, чтобы счастливое событие свершилось. ≈щЄ боль в родах €вл€етс€ помощником дл€ выработки эндорфина (гормон удовольстви€ и радости). »менно при помощи этого гормона мама после родов ощущает себ€ счастливой и принимает своего кроху с радостью и теплотой. Ѕоль в родах можно облегчить, если прин€ть удобную позу, при которой мышцы живота расслаб€тс€ (встать на четвереньки, оперетьс€ руками на кровать, спинку стула или футбольный м€ч).


”же прошло 9 мес€цев, и остаетс€ последний, когда случитс€ чудо и у ¬ас по€витс€ долгожданный малыш. ћногие удив€тс€, ведь всегда считаетс€, что женщина ходит беременной 9 мес€цев, но это по обычному календарю, а по «акушерскому» немного иначе. » если у ¬ас пошЄл дес€тый мес€ц, а это 37 недел€ беременности замечены шевелени€ которые стали более чувствительными и даже болезненными, животик опустилс€, то в принципе, роды могут наступить в любое врем€. ≈сли у вас есть вопросы, а они, безусловно, присутствуют, то загл€ните на www.djeni.org чтобы быть во всеоружии и найти ответы на все волнующие вас вопросы.  ажда€ недел€ расписана очень подробно и на пон€тном любой мамочке €зыке.


»так, всЄ же, чтобы не говорили, главное в родах — это настрой!

¬ один прекрасный день будуща€ мамочка почувствует лЄгкое давление внизу живота. „ерез какое - то врем€ чувство т€жести начнЄт приобретать систематический характер, и это уже будут схватки!
¬се мы знаем, что театр начинаетс€ с вешалки, а роддом, конечно же, начинаетс€ с гинекологического кресла. ¬от на него - то обычно сразу и сажают, чтобы проверить, по делу ¬ы пришли в роддом, или же просто прогул€тьс€. ≈сли вы€сн€т, что по делу, то пройд€ все необходимые процедуры, ¬ас попрос€т пройти в предродовую палату. ¬рач, естественно, объ€снит, что нужно делать и как себ€ вести. ѕеред потугами может пройти несколько часов и этот момент ожидани€, наверное, и есть самый сложный период в родах. ѕозже,когда наступит врем€, кажда€ роженица попадает в родовое отделение. — того момента, как попадЄте на родовое кресло, главна€ ваша задача - это думать о своем долгожданном ребенке. ≈му, кстати, страшно, и абсолютно ни к чему добавл€ть ему ещЄ гормонов стресса своими криками типа "’очу к маме". “ем более, что к маме хотеть поздно и пора становитьс€ ею самой!

÷ель женщины при родах — это контроль и отсеивание любого негатива, плохих мыслей и эмоций. „ем больше будет уровень контрол€, тем легче пройдут роды, как дл€ мамы, так и дл€ малыша. ƒумайте о вашем муже, о вашей любви. Ќе стоит сосредотачивать своЄ внимание на телесных ощущени€х, ведь по - насто€щему роды происход€т больше на интеллектуальном уровне, а не на физическом. ¬едь если вспомнить анатомию, то тело выполн€ет команды мозга. ≈сли ¬ы подадите команду «чувствовать боль», то роды дл€ вас окажутс€ на самом деле болезненными. ≈сли же вы дадите команду «у мен€ все отлично, маленький здоров и € счастлива,как никогда», то тело будет послушно выполн€ть всЄ, что от него потребуетс€.

»так, стоит знать и помнить! ¬аши роды пройдут успешнее, если ¬ы спокойны, а тело расслаблено. ѕаниковать и кричать во врем€ схваток не будет лучшим решением.  огда ¬ы испытываете эмоциональное напр€жение, происходит спазм мышц, и уже, как следствие, плохо раскрываетс€ матка. Ќа ваши крики организм будет тратить много кислорода, который так необходим малышу и дл€ работающих мышц мамы.
ќт ¬ас целиком и полностью зависит рождение здорового и крепкого малыша.

 

–убрики:  ѕолезные советы/ƒом и семь€
дл€ женщин
здоровье
ћетки:  

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку